東京都文京区千石にあるパーソナルトレーニングジム。ダイエット、肩こり、頭痛に効果。国家資格者が直接施術。

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薄着の季節到来！体型じゃなく姿勢変化なら春に間に合う！

time 2025/04/10

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新年度スタート！運動が“続かない人”のためのトレーニングの習慣化のコツ5選

time 2025/03/31

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ピラティスやってみたけど痩せない…そんなあなたへ

time 2025/03/24

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ピラティスじゃなくてもOK？パーソナルトレーニングで体幹を鍛えるメリット！

time 2025/03/19

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猫背のままだと痩せにくい！？姿勢×習慣がダイエット成功のカギ!!

time 2025/03/13

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文京区千石でおすすめのパーソナルトレーニングジムは？

time 2025/02/26

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文京区千石・巣鴨エリアの皆さまへ！今こそ運動を始めるチャンス！

time 2025/02/18

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文京区で冬の体調不良を感じている方は当ジムへ！

time 2025/02/05

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time 2025/02/02

文京区千石でパーソナルトレーニング！2月のご予約受付中

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【お知らせ】ジョイントマットを全面リニューアルしました！

time 2025/01/15

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「GWに太る人」vs「痩せる人」その違いとは？

2025/04/23

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結婚式までに何kg痩せたい？ブライダルダイエットの成功と失敗！

2025/04/16

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2025/04/10

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千石で猫背・腰痛治療ならプラスの未来ラボ｜柔道整復師のトレーナーが直接サポート

2024/05/20

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2024/02/21

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春に向けて、トレーニングで理想のシルエットを手に入れませんか？

2024/02/21

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文京区のパーソナルトレーニングスタジオ　プラスの未来Lab

(営業時間)
平日10:00～22:00
土曜09:00～20:00
(休日)
水曜・日曜
(住所)
東京都文京区千石4-41-3奥野ビル1階