「マッサージじゃ変わらない」って本当？ 白山・千石の主婦に知ってほしい“整える→鍛える”の新常識

「マッサージに何年も通ってたけど、たった2回で肩の見た目も感覚も変わった」

これは実際に当ジムに通っているお客様（40代女性）からいただいたリアルな声です。

普段肩こりでマッサージをお願いしていた息子さんも触った感じが全然変わったと言っていたという事です。

「良かれと思っていた習慣」が、実は遠回りだった？

肩こりや腰痛で悩んでいる方が真っ先に通うのは、マッサージや整体かもしれません。
しかし、身体を根本から改善しないままでは、すぐに戻ってしまうのが現実です。

では根本的な改善とは何か!?👇👇

整えてから鍛える！それが今の新常識

柔軟性を上げ、姿勢を整え、その状態を筋力でキープする流れが根本改善には重要です。
残念ながら、マッサージ・整体だけではその筋肉は緩んでも、柔軟性・可動域は上がらないし、当然筋肉が付くわけはありません😨

当ジムでは、猫背・反り腰・巻き肩などの改善を行った上でトレーニングを進めるスタイルを採用しています。

近年、白山〜巣鴨エリアでも「姿勢改善ブーム」が拡大中、それぞれのジムの特徴を初回体験で比較してみて👍

猫背改善×パーソナルトレーニングで根本改善

• 国家資格（柔道整復師）＋現役プロ格闘家のサポート
• 猫背矯正・肩こり改善・腰痛にも対応
• 筋トレ・ボクササイズで楽しく脂肪燃焼
• AI栄養士ヴェラによる食事サポートあり
• 完全貸切・子連れOKの空間

巣鴨・白山・千石・駒込からアクセス抜群！

千石駅から徒歩4分、白山・巣鴨・駒込からも通いやすい立地です。

実際に半径1.5km以内のお客様のリピート率は非常に高くなっています。

まずは初回体験からどうぞ

肩こり、姿勢が気になる方、ぽっこりお腹にお悩みの方は、ぜひ一度体験を。

「マッサージで変わらなかった」方こそ、ぜひ“整えて鍛える”を実感してください！

まずはLINEからお気軽にご相談ください。

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