文京区でパーソナルトレーニングでダイエットするならプラスの未来Lab

東京都文京区千石にあるパーソナルトレーニングジム。ダイエット、肩こり、頭痛に効果。国家資格者が直接施術。

あなたの慢性疾患を一発KO!!

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こんな症状はありませんか?

☑ 姿勢が悪い・猫背が気になる…

 腰痛・肩こりが酷く仕事に集中できないビジネスマンの方

☑ デスクワークで首・肩が凝ってしかたがない…

頭痛がひどく薬が手放せない…

 お子様、お孫さんを長時間抱っこやおんぶをすると肩こり、腰痛がしんどくなる…

起床時、起き上がり時に腰が重い、痛みが取れない…

ギックリ腰がクセになっている

☑ 健康的なカラダを作りたい

 

これらの症状は全て姿勢不良が原因かも知れません!!

猫背矯正・姿勢改善はこちら

 

プラスの未来Labで慢性疲労のない生活を送れます

あなたの腰痛・肩こりが良くなると…

☞ 仕事中の辛さがなくなり、「仕事のパフォーマンス」の向上

☞ 頭痛薬、痛み止めからの解放

☞ 姿勢が良くなり、キレイに

☞ ギックリ腰にならなくなる

☞ 柔軟性UP、筋力UP!整体通いいらずのカラダへ!「人生のパフォーマンス」が劇的に向上!

 

 

プラスの未来Labでの治療

①医療系国家資格者による施術

医療系国家資格「柔道整復師」を持ち、スポーツクラブ1年・整骨院3年・整形外科5年の勤務経験があります。長年の医療機関での勤務経験から、ギックリ腰などの急な痛みはもちろんの事、肩こり・腰痛などの慢性疲労に対しても個人のお悩みに合わせた施術をご提供します

☆猫背矯正・姿勢改善はこちらから☆

 

②栄養士による栄養指導・食事管理

 

カラダの外からだけでなく内面から美しさを作っていくためには「食事」を考える事が重要な要素になります。

当サロンは「栄養士免許」を持ったトレーナーが栄養指導を行う数少ないプライベートサロンです。

 

 

③プロ格闘家による格闘技エクササイズ

腰痛や肩こりは揉んだりほぐしたりしても改善はしません!

痛みのないカラダ作りには「柔軟性」、「筋肉」、「バランス」が必要となります。

当サロンでは格闘技経験15年以上のトレーナーがあなたに合った運動指導をご提供します。
栄養学的、医学的根拠に基づいた健康的なカラダ作り
更にはしなやかで「一生痛みのないカラダ作り」をご提供致します!

ダイエット・肉体改造コースご希望の方はこちらへ

 

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プラスの未来Labが選ばれる理由

医療系国家資格者による施術!

猫背・巻き肩などの不良姿勢の改善!

一人一人に合わせた治療プログラムを作成!

他の人の目を気にする必要がない完全予約制入れ替え制!

身体のプロフェッショナルが適切なトレーニング指導、食事指導をご提供

 

 

他社比較5つのメリット

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その他さまざまなコースをご用意しております


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産後リカバリー・リメイクボディ
出産を通じて体重が増えてしまった、
体型を出産前に戻したい方へオススメのコースです!
・骨盤エクササイズ、インナートレーニングによる強くて美しいカラダ作り
・キッズスペースあり

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文京区のパーソナルトレーニングスタジオ プラスの未来Lab

(営業時間)
平日10:00~22:00
土曜09:00~20:00
(休日)
水曜・日曜
(住所)
東京都文京区千石4-41-3奥野ビル1階