文京区でパーソナルトレーニングでダイエットするならプラスの未来Lab

東京都文京区千石にあるパーソナルトレーニングジム。ダイエット、肩こり、頭痛に効果。国家資格者が直接施術。

パーソナルトレーニング・ダイエット

日本初‼️ 「医療系国家資格」,「栄養士」資格を有する現役プロ格闘家による パーソナルトレーニングジム in 文京区

ただ痩せるだけで良いですか⁉

文京区と千石でパーソナルトレーニングを提供するプラスの未来Labのダイエット・肉体改造のゴールはただ痩せるだけではなく、その後「自分のカラダを自分で管理できるスキル・知識を身に付けること」にあります‼

安易に炭水化物を抜く指示を出すのは簡単です、すぐに体重も落ちます。ただそれではトレーナー・栄養士でなくても誰でも指示ができます、これを栄養指導と言うのはあまりにもお粗末な話ではないでしょうか。そして、その方法ではダイエット生活を継続することも難しいですし、代謝が落ちる為リバウンドもします。 ダイエットはその方法も大事ですが、それだけではなく今までの習慣を見直し継続することが重要です。

当サロンは医療系国家資格「柔道整復師」、「栄養士免許」という信頼のおけるWライセンスを有し、減量歴20年のキャリアを持つトレーナーがマンツーマンでサポート致します。

 

こんな事はありませんでしたか?

今までダイエットに何度もトライしたが、思った効果が得られなかった

本気でダイエットがしたいが、大手Rは費用が高すぎる

正しいトレーニング、食事方法で肉体改造がしたい

大事な日までにあと−3キロ頑張りたい

大切な日を最高のコンディションで迎えたい!

 

当パーソナルトレーニングジムの強み

☞ 減量経験豊富な現役プロ格闘家のトレーナー一人一人に適切なトレーニング指導を行います。

医療系国家資格者のトレーナーが無理なく安全にトレーニング指導する為、運動に慣れていない方も安心して始められます。

栄養士による栄養・食事指導

☞ ご自宅でのホームエクササイズ指導、卒業後もご自分で運動・食事管理をできる知識が身に付きます

☞ 柔軟性UP、筋力UP!整体通いいらずのカラダへ!「人生のパフォーマンス」が劇的に向上します!

結婚式など人生の「大切な日」までに無理なく痩せて最高のコンディション、最高の笑顔で迎えられます!

 

 

パーソナルトレーニングMenu

★コンディショニングトレーニング60分

目安 : 「本格的にダイエット・肉体改造をしたい」、「なりたい目標とする体型がある!」、「結婚式までにあと5キロ痩せたい!」など 一人一人の目標に合わせたプログラムをご提供致します。

【税込9800】→初回体験料金 7800

★コンディショニングトレーニング90分

目安:根本的に体質を改善したいあなたへ! ストレッチ60分+トレーニング30分 or ストレッチ45分+トレーニング45分 などケアとトレーニング両方を行いたい方にオススメです。

一人一人の要望に合わせメニューをお作りします。

【税込13900】→初回体験料金 11180

 

 

 

パーソナルトレーニングには
お得な回数券のご用意もあります!

文京区のパーソナルトレーニングお得な回数券

※回数券のご購入は現金のみになります。

 

 

☆日中のパーソナルトレーニング☆
主婦の方、学生にはデイタイム回数券がオススメ!

(13:00~17:00の間で使用出来るお得な回数券)

千石のパーソナルトレーニングお得なデイタイム回数券

※回数券のご購入は現金のみになります。

 

 

2ヵ月集中パーソナルトレーニング
👹スパルタダイエット コース👹 (全16回 2ヵ月)

2ヵ月間食事・運動のフルサポートと週2回のパーソナルトレー二ングのコース

短期間での減量のスペシャリストであるプロ格闘家で、栄養士資格も保有するトレーナーが直接指導を行います。

こんなあなたにオススメ👍

  • 結婚式までに時間がないがあと5㎏は痩せたい。
  • 短い期間で勢いをつけないと続かない。
  • 食事を常にチェックしてもらわないと甘えてしまう。

デメリット

  • 理由① 短い期間でのダイエットはもはやボディビルや格闘家の減量と変わらず、リバウンドの可能性も非常に高くなります。
  • 理由② 体重を急激に減らしたり増やしたりするダイエットはヨーヨーダイエットと言って、心臓・血管系に物凄く負担になります。
  • 理由③ 費用が高い。

特別短い期間で減量をしなければならないという方以外は基本的に回数券をオススメしております。

文京区のパーソナルトレーニング    千石のパーソナルトレーニング

週2回×2ヵ月 (計16回)

フルサポート特典:
①「パーソナルトレーニング60分」×16回(週2回×2ヵ月)
②期間中LINE等SNSを使用した食事チェック栄養管理指導
③最優先予約で1ヵ月先まで予約が可能

通常価格価格 税込230,000が

→→税込198,000

大手ではありえない20万を下回る価格!!

 

文京区のスパルタダイエットコース

更に今ならフルサポートコース注文の先着2名様限定で、 「ダイエットDNA検査」(税込4,980円)をプレゼントさせていただきます!

今がチャンスです!

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文京区のパーソナルトレーニングスタジオ プラスの未来Lab

(営業時間)
平日10:00~22:00
土曜09:00~20:00
(休日)
水曜・日曜
(住所)
東京都文京区千石4-41-3奥野ビル1階