春に向けて、トレーニングで理想のシルエットを手に入れませんか？

time 2024/02/21

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こんにちは、プラスの未来Labトレーナーの高島です。

プラスの未来Labあなたの目標に合わせたオーダーメイドのパーソナルトレーニングを提供するスタジオです！

私のスタジオの特徴は、医療機関勤務歴10年の本格的なほぐし・ストレッチと栄養士免許を持つ現役の格闘家による本格的なパーソナルトレーニングが同時に受けられることです。

あなたの体の状態や悩みをしっかりと診断し、筋力や柔軟性、姿勢などを改善するトレーニングプログラムを作成します。

また、あなたの食生活や生活習慣に合わせた栄養指導も行い、健康的で効果的なダイエットをサポートします。

「ただ痩せるだけじゃない、猫背矯正＆パーソナルトレーニングで美しいシルエットにこだわったダイエット」が可能です👍

スタジオに通うお客様の中には、以下のような方が多くいらっしゃいます。

仕事や家事で忙しくて、なかなか運動や食事に気を配れない方
長時間のデスクワークやスマホで猫背や肩こりがひどい方
ダイエットをしてもリバウンドを繰り返してしまう方
ジムに通っても効果が出ない方や、人目が気になって続かない方
格闘技やスポーツに興味がある方や、パフォーマンスを向上させたい方

あなたと一緒に目標を設定し、その達成に向けて全力でサポートします。

＜サービス料金＞

サービス：ほぐし・ストレッチ＆パーソナルトレーニング(お客様の状況・体調に合わせてストレッチとトレーニング時間の調整を行えます)
メニュー：姿勢チェック、体組成測定、トレーニングプログラム作成、トレーニング指導、ほぐし・ストレッチ指導、栄養指導、食事記録チェック、フォローアップ
料金：60分初回体験 7,800円（税込）

＜お客様の声＞

Iさん（40代女性）：「初めて施術をしていただいてから2日経ちますが、夕方にいつも感じていた背中、首、重苦しさと頭痛が軽減されている気がします。翌日も揉み返しのようなものも全くありませんでした。日頃運動をしなさ過ぎたため、トレーニングはきつく感じましたが、説明が分かりやすいですし、初回で既に変化を感じられる手応えがありましたので、楽しく続けられそうです。またよろしくお願いします。」
Tさん（30代女性）：「ブライダルダイエットで90分コースを週2で通い、毎日の食事指導やスパルタな運動ｗで54キロから48キロに痩せる事が出来ました！
久々に会った友人達は、激変した私を見てとても驚いていました。時間帯も遅くまでやってるから、働きながらでも、とても通いやすかったです。
結婚式後は体型を維持する為にトレーニングを続けています。その後は妊活トレーニング。33歳ですが、鍛えたお陰かすんなり妊娠も出来ました。お腹が大きくなるにつれて肩凝り、腰の反りが酷くなっていたので妊娠中のケアもして頂いてます。
自分の為に始めた事が、子宝にも恵まれて家族も大喜びです。産後は少し休憩して、落ち着いたらまた赤ちゃん連れてトレーニングしに行きます！」