2024/07/03
![熱中症対策にビール⁉](https://plus-mirai.com/wp-content/uploads/2017/05/drink_mugicha_pot.png)
暑くなってきましたね!
「こんな時期はやっぱりビールですね!」
って私もそう思います!!」
ただ注意が必要なのは
「ビールを水分補給の代わりにしないこと!」
アルコールやカフェインは利尿作用があり水分を取ってるようにみえて、脱水状態になる場合もあります!
お酒は息抜きとして、ティータイムはリラックスタイムとして
水分補給は水か麦茶!
役割をそれぞれ意識してウォーターライフを楽しんでくださいね(^^)/
プラスのみらいLABO
暑くなってきましたね!
「こんな時期はやっぱりビールですね!」
って私もそう思います!!」
ただ注意が必要なのは
「ビールを水分補給の代わりにしないこと!」
アルコールやカフェインは利尿作用があり水分を取ってるようにみえて、脱水状態になる場合もあります!
お酒は息抜きとして、ティータイムはリラックスタイムとして
水分補給は水か麦茶!
役割をそれぞれ意識してウォーターライフを楽しんでくださいね(^^)/
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