2026/02/02
日曜日、町会のお祭りに参加しました！
友人と共に神輿を担ぎ…
担ぎ？
全然、肩に届かない！！Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
ぶら下がってる？楽してる？バカ言っちゃいけない。
腕だけで神輿を押し続けるってその方がよっぽどキツいです！！！笑
翌日、二の腕の筋肉痛が酷かったです！
#二の腕シェイプアップ
#結婚式前ダイエット
#見守り託児
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口コミ
2025/09/20
『MELOS』に掲載されました｜プラスの未来Lab（千石）
2025/08/08
腰痛があり病院で「姿勢を直せ！」、「筋肉つけろ！」と言われた方必見！
2025/08/04