キッズ体操教室！

本日は4歳児向けの体操教室を行いました!

学ばせてもらうことも多くありました！

テーマは「楽しく遊びながら運動スキルを身に付ける！」

逆に先生をやった二人が楽しんでましたが笑

子供たちは楽しめたでしょうか(^^;

姿勢、柔軟性など特に子供時代が重要です！

今まさにテレビで「美男美女は10歳までで決まる！」なんてやってました。

これは言い過ぎな気がしますが、どういうことかと言うと、関節の柔軟性は10歳までに決まるから！

それで美男美女とは言い過ぎですよね笑

ようは柔軟性があった方が代謝も上がるし所作も綺麗ということでしょう(^^ゞ

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