2024/04/24
《猫背矯正×パーソナルトレーニング》
圧倒的 美デコルテを実現！
【医療系国家資格者による姿勢矯正】
＆
【減量経験20年のプロ格闘家によるダイエットトレーニング】
を組み合わせる事により、
他のパーソナルトレーニングジムではない
圧倒的に美しいボディラインを実現！
プラスの未来Labが選ばれる理由
プロ格闘家による格闘技エクササイズ×医療系国家資格者によるボディケア
60分のセッションであれば30分は身体を整える事、30分はトレーニングなど
ただトレーニングに全振りするような事は致しません！
何のために身体を鍛えるのか？
そう問われれば私は
「健康の為！」
としか答えられません！
健康を考えるのであれば当然
姿勢維持＞トレーニング
になります。
短い時間のトレーニングでダイエットは可能なのか！？
今効果の高いと言われているダイエットは
HIIT(High Intensity Interval Training高強度インターバルトレーニング)
トレーニング系にアンテナ張っている方は知っているかもしれません。
そう高強度で短期間で追い込むのがダイエットに良いと言われているのです。
ダイエット現場の生の意見を！
実際行ってみて思うのは
ただ痩せるだけであれば動き続けた方が良い！
しかし、キレイに痩せて魅せるボディラインを手に入れる為には痩せるだけでは無理です。
現代人は皆姿勢が悪すぎるんです😅
美しいデコルテを魅せるには！
正しい姿勢＋ダイエット
が一番効率的です！！！
ぜひ、ご相談ください！！
文京区でダイエットと言えば！
プラスの未来ラボは『短期間のダイエットを得意とする栄養士資格を持ったプロ格闘家であり、肩こり頭痛の改善を得意とした医療系国家資格を持ったトレーナー』があなたのお悩みを解決します！お任せください^^
パーソナルトレーニング＆猫背矯正 プラスの未来Lab
TEL：070-8476-4122
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