2026/02/02
千石・白山・巣鴨・駒込エリアで選ばれる理由とは？
“人生全体に寄り添う”パーソナルトレーニングジム
当ジムは、文京区の千石・白山・巣鴨・駒込エリアで、結婚前のブライダル対策から妊活、妊娠中、産後ケア、産後のダイエットまで、女性のライフステージに応じたサポートを継続的に提供しています。
例えば、結婚式に向けてブライダルダイエットを成功させた会員さんは、式後に妊活のお悩みで再来店。その後妊娠・出産を経て、今では産後の骨盤調整や体型維持で定期的に通われています。
🎯 医療国家資格・栄養士在籍だからこその安心感
当ジムでは、柔道整復師と管理栄養士の資格を持つトレーナーが在籍しており、姿勢改善・痛みケア・食事サポートを医学的視点と専門知識の下で提供できます。
妊活中や妊娠中の冷え、産後の骨盤のゆがみなど、身体の状態に応じて安全かつ効果的なプランを立てられるのが大きな強みです。
⏱ 時短＆続けやすさを実現：30分メニュー・チケット制
子育てや仕事で忙しい方に人気なのが、短時間30分メニュー あり、60分以降のメニューでは チケット制（都度払い／回数券）も可能という柔軟なスタイル。
完全個室・子連れOKの環境なので、ベビーを連れて気軽に通院できるのも、ママ世代に選ばれる理由です。
🌿 姿勢改善×ボディメイクで見た目も体調も整う
姿勢のクセや猫背は美容だけでなく体調にも影響します。
当ジムでは、姿勢改善・巻き肩・反り腰の矯正トレーニングにより、自律神経のバランスを整え、慢性的な肩こり・頭痛・だるさを改善。
メンタル面でもリフレッシュできるのが好評です。
📍 地域密着型で、人生の節目に戻ってくる場所
千石駅から徒歩4分という立地は非常に便利。「ここなら戻って来られる安心感がある」と、婚活のころから産後、さらには子育て期まで一貫して通ってくださる方が多くいらっしゃいます。
短期的な結果だけでなく、「人生を見据えた体づくり」を支えることこそ、当ジムが大切にしている信念です。
👩👧👦 こんな方におすすめ！
- 婚活前に印象を変えたい女性
- 妊活・妊娠中の体調管理をしたい方
- 産後のケアや体型維持をしたいママ
- 完全個室／子連れOK／短時間メニューをご希望の方
- 専門資格を持つトレーナーの指導を受けたい方
「人生の各節目を乗り越えるたびに、自分の体と向き合う時間をつくりたい」
そんなあなたの力になりたいと、私たちは考えています。
まずはLINEまたはご予約フォームから、いつでもお気軽にご相談ください😊
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