2024/10/27
運動をしたいけど何からしたら良いかわからない?
そんな方にオススメしたいのがヨガです!
無理のない動きから柔軟性UP、体幹をしっかりと鍛える事が可能です(^^)/
毎週日曜9:00~
来週の8月13日はお盆の為お休みになります!
次回は8月20日㈰9:00~です!お待ちしております!
運動をしたいけど何からしたら良いかわからない?
そんな方にオススメしたいのがヨガです!
無理のない動きから柔軟性UP、体幹をしっかりと鍛える事が可能です(^^)/
毎週日曜9:00~
来週の8月13日はお盆の為お休みになります!
次回は8月20日㈰9:00~です!お待ちしております!
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