2024/07/03
![日曜朝ヨガ9:00~](https://plus-mirai.com/wp-content/uploads/2017/06/stretch_karada_katai.png)
運動をしたいけど何からしたら良いかわからない?
そんな方にオススメしたいのがヨガです!
無理のない動きから柔軟性UP、体幹をしっかりと鍛える事が可能です(^^)/
毎週日曜9:00~
来週の8月13日はお盆の為お休みになります!
次回は8月20日㈰9:00~です!お待ちしております!
運動をしたいけど何からしたら良いかわからない?
そんな方にオススメしたいのがヨガです!
無理のない動きから柔軟性UP、体幹をしっかりと鍛える事が可能です(^^)/
毎週日曜9:00~
来週の8月13日はお盆の為お休みになります!
次回は8月20日㈰9:00~です!お待ちしております!
more
2024/07/03
2024/06/25
2024/06/05
more
2024/05/20
2024/02/21
2024/02/21