2026/02/02
こんにちは、プラスの未来Labトレーナーの高島です。
今回は私の経歴について語らせていただきます。
あまり長くなると退屈なので簡単に^^;
（保有資格）
・プロ総合格闘家
・柔道整復師(整骨院の国家資格です)
・栄養士
・ダイエット検定プロフェッショナルアドバイザー
・タイ古式マッサージ
（経歴）
整骨院3年、整形外科5年、スポーツジム1年の勤務経験があり、2017年5月に文京区千石にて「猫背矯正＆パーソナルトレーニング プラスの未来Lab」を開業。
格闘技歴は20年を越え、試合の時は1ヵ月で10㎏以上の減量を行っています。
ダイエット指導は格闘家の減量のように短期間で行うものも得意ですが、個人的にはﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしないようにダイエットを習慣化させる事をオススメしています！
整骨院、整形外科での勤務経験から怪我のしづらい身体づくりにも力を入れている為、
トレーニング未経験、初心者の方も無理なくトレーニングを行えています。
あ、栄養士の免許も持っています！
栄養指導というのはどこのパーソナルトレーニングでもよく耳にするワードですが、実際に栄養士免許を持った人が栄養指導を行っているパーソナルトレーニングジムは少ないです^^
ぜひお話だけでも聞きに来てくださーい、お待ちしております。
パーソナルトレーニング＆猫背矯正 プラスの未来Lab
TEL：070-8476-4122
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