2024/04/24
もう梅雨入りしてるんかってくらい雨が降ってますね。
天気が悪いと気分が萎えますよね！
こんな時こそ元気出していきましょ！！
ここから5月病、6月の梅雨、自律神経を乱しかねないイベントが続々とやってきます。
そうなる前に運動習慣を作り自律神経を健康に保てるようにしましょう(^^)/
雨が降ってなければね、運動にオススメの季節なんですけどね^^;
自律神経の乱れによる体調不良がある方はご相談ください。
『短期間のダイエットを得意とする栄養士資格を持ったプロ格闘家であり、肩こり頭痛の改善を得意とした医療系国家資格を持ったトレーナー(長っ笑)』があなたのお悩みを解決します！お任せください^^
パーソナルトレーニング＆猫背矯正 プラスの未来Lab
TEL：070-8476-4122
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