2024/07/31
結婚式まであと1カ月！
「良い機会だ！是が非でも5キロ痩せてやる！」
これってホントに良い機会？
テキスト的には✖でしょう！
急激に体重を減らすことは、反動でリバウンドすることが多いからと言うのがその理由です。
それは間違いないと思います！！
ただ！！
「締め切り」を決めなくて頑張るのって凄く難しいと思いませんか？？
私はゴールがあってこそ走れるってものだと思います！(^^)/
なので、大事なのは「目的の日」に標準を合わせ、「期間」と「方法」を考えることです！！
プラスのみらいLABOのFacebookページ こちらにもｲｲﾈ!お願いします。
都営三田線千石駅から徒歩4分、山手線巣鴨駅より徒歩7分の予約入れ替え制の治療院プラスのみらいLABO
LINE@から予約ができます、ぜひお友だち追加をお願い致します。
予約入れ替え制のパーソナルストレッチ＆体幹トレーニング専門店
プラスのみらいLABO ホームページはこちら
112-0011
東京都文京区千石4-41-3奥野ビル1階
