プラスの未来Lab

プラスの未来Labは国家資格者が直接施術する『頭痛・肩こり』『ダイエット』に特化したパーソナルスタジオです。

folder 肩こり･腰痛

【在宅ワーカー必見！】肩こり・頭痛 改善エクササイズ3選

time 2022/04/10

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学割始めました！

time 2022/03/26

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トレーナー高島です!!

time 2022/03/25

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ヨガは身体に良いか悪いか！？

time 2019/11/19

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EMS(電気筋トレ)で痩せる！のウソ

time 2019/11/18

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「骨盤矯正」ホントに必要⁉︎

time 2019/10/14

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腰痛は筋トレで治る!!ってホント？

time 2019/07/16

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ボキボキ系整体の注意点3つ

time 2019/04/26

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産後ダイエット実践してみた！(頑張ったのは嫁^^;)

time 2019/01/08

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腰痛、肩こり、頭痛を改善する鍵！②姿勢、猫背改善

time 2018/09/26

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真夏に負けない身体づくりを！👍

2023/08/17

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今年の夏は自分に自信を！今から始めるトレーニング

2023/05/17

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知っていましたか？現代人が不足している〇〇〇⁉

2023/02/03

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30代デスクワーカー、猫背肩こり･高度肥満からの肉体改造･体質改善

2018/06/04

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